ΣΩΜΑ

BeautyStar TIP #3 : Θέλεις στητό στήθος;

Για στητά στήθη και σφιχτό δέρμα, αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού έλαιο βιταμίνης Ε μαζί με μία κουταλιά της σούπας γιαούρτι και ένα αυγό. Απλώστε και ξεβγάλετε μετά από λίγα λεπτά. (1065) Facebook ~ Twitter ~ Instagram ~ Youtube ~ Google + ~  Pinterest ~  Bloglovin  ~ Tumlr ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση, ολική, μερική ή περιληπτική αναπαραγωγή, η κατά παράφραση ή διασκευή των κειμένων ή των φωτογραφιών που περιέχονται στο website με ...

Read More »

Δες τι να προσθέσεις στο νερό σου για να τονώσεις τον οργανισμό σου.

Το σώμα σου χρειάζεται το νερό σε πολύ μεγάλες ποσότητες καθημερινά. Καλό είναι λοιπόν να πίνουμε και το πρωί που ξυπνάμε νερό. Αν λοιπόν, το νερό που θα πιεις το πρωί είναι ενισχυμένο με λεμόνι αυτό σίγουρα το κάνει πολύ πιο τονωτικό για το σώμα σου και τον οργανισμό σου. Αν πίνεις σχετικά συχνά τα πρωινά, νερό με σταγόνες λεμονιού ...

Read More »

Παιδική παχυσαρκία: Αντιμετώπιση // Τι μέτρα μπορώ να λάβω;

Η παιδική παχυσαρκία οφείλεται σε κληρονομικούς-γενετικούς παράγοντες, στην έλλειψη σωματικής άσκησης και δραστηριοτήτων και τέλος στις κακές διατροφικές συνήθειες και στην ακατάλληλη ποιότητα τροφής. Ακόμη και να μην υπάρχει η κληρονομικότητα, αν υπάρχουν οι άλλοι δύο παράγοντες είναι και πάλι αρκετοί για να εμφανιστεί η παχυσαρκία. Για να αντιμετωπίσεις την παιδική παχυσαρκία θα πρέπει να κάνεις τα παρακάτω: 1. Ξεκίνα από ...

Read More »

Μια πρώτη γεύση από Curves!

curves beautystars.gr

Είμαι σίγουρη πως θα έχεις πετύχει τα γυμναστήρια Curves καθώς υπάρχουν αρκετά παραρτήματα σε όλη την Ελλάδα. Ακόμη και να μην έχεις μπει ή γυμναστεί είμαι σίγουρη πως έχεις περάσει από μπροστά τους, τα έχεις προσέξει και μάλιστα σου κέντρισαν το ενδιαφέρον μιας και τα Curves είναι το μοναδικό γυμναστήριο που μπορεί να σου προσφέρει ολοκληρωμένη γυμναστική σε μόνο 30 ...

Read More »

Τα καλύτερα πόδια στο Hollywood!

Αχ είναι και εκείνες οι ρημαδιασμένες στιγμές που αναθεματίζεις τη στιγμή που σταμάτησες το γυμναστήριο. Όταν βλέπεις τέτοια πόδια πραγματικά λες ότι αξίζουν όλες οι θυσίες για να γίνεις και εσύ έτσι. Όταν βέβαια καταλαβαίνεις για τι ακριβώς κόπο και δυσκολίες μιλάμε εκεί σταματάς… Για να δούμε τι αποκόμισαν όλες οι σταρ του Χόλυγουν που δεν τα παράτησαν και φροντίζουν ...

Read More »

10 συμβουλές που μπορεί να σώσουν τη ζωή σου!

Σερφάροντας στο ίντερνερ βρίσκεις πολλά καλούδια. Εγώ βρήκα έναν σωτήριο οδηγό σε περίπτωση που απειληθεί η ζωή σου αλλά και προληπτικά. Αχρείαστο να είναι αλλά δυστυχώς στις μέρες μας η γνώση σε τέτοια θέματα μπορεί να αποβεί μοιραία (θετικά). Μπορεί να σώσει τη ζωή σας ή τη ζωή ενός αγαπημένου σας προσώπου… 1. Συμβουλή από το Tae Kwon Do: Ο ...

Read More »

Οι Celebrities Με Τα Καλύτερα Κορμιά για το 2013

Είναι και μερικές celebrity που βλέπεις το σώμα τους στο περιοδικό και το κόβεις για να το βάλεις κάπου που θα το βλέπεις συχνά έτσι ώστε να γίνεις και εσύ έτσι βάση του νόμου της έλξης.  Κορμιά σφιχτά, καλογυμνασμένα , χωρίς ατέλειες! Μάλιστα και κάποια ατέλεια να έχουν μοιάζει φανταστική. Αλήθεια αυτό πως το κάνουν; Μην πτοείστε κορίτσια όλες μπορούμε ...

Read More »

Βαριέσαι τη γυμναστική; Κάνε τα παρακάτω κόλπα.

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Καταλαβαίνω πως λόγω των πολλών υποχρεώσεων και του πιεσμένου προγράμματος ίσως να μην μπορείς να αφιερώσεις στη γυμναστική όσο χρόνο θα ήθελες. Βέβαια πάντα υπάρχει και το ενδεχόμενο να βαριέσαι την γυμναστική. Αν θέλεις να κατανικήσεις αυτούς του παράγοντες όμως σου έχω την λύση. Δεν χρειάζεται να σπαταλάς απεριόριστο χρόνο στη γυμναστική ούτε να είναι το μοναδικό σου μέλημα. Τα ...

Read More »

15 προιόντα ομορφιάς που ΔΕΝ χρειάζεσαι

Οι καιροί είναι δύσκολοι, αλλά και να μην ήταν δεν υπάρχει κανένας μα κανένας λόγος να σκορπάς τα χρήματά σου επειδή οι εταιρίες με τις άπειρες διαφημίσεις τους σε έχουν κάνει υπερκαταναλωτικό. Κατανάλωση χωρίς αιτία. Τα μισά πράγματα που αγοράζουμε δεν τα χρειαζόμαστε άμεσα και ειλικρινά, αλλά μας έχουν κάνει να πιστεύουμε πως τα έχουμε ανάγκη και πως είναι απαραίτητα ...

Read More »

Οκτώβριος // μήνας κατά του καρκίνου του μαστού

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας κατά του καρκίνου του μαστού. Αν και γενικά η στάση ζωής μου μου “απαγορεύει” να προσηλώνομαι σε αρνητικά γεγονότα αυτό εδώ το βλέπω λίγο αλλιώς. Και μην το παίρνεις στραβά… δεν εννοώ ότι δεν θα προσηλωθώ στην ασθένεια… αλλά λέω πως δεν θα κάνω έναν αγώνα κατά του καρκίνου του μαστού αλλά περισσότερο έναν αγώνα ...

Read More »

Copyright 2012 -2015 - Electra Asteri - Beautystars.gr