Πως να έχεις δυνατά και γερά νύχια | 20+1 συμβουλές

simvoules gia nixia copy

Και κάπου εδώ, μετά από πολλές ερωτήσεις και μηνύματα για το πως μπορούμε να έχουμε γερά νύχια είπα να φτιάξω κάτι πιο ολοκληρωμένο για να μπορώ να απαντώ σε εσάς απλά και εύκολα. Τα νύχια είναι ένα θέμα που “πονάει” πολλές κοπέλες. Υπάρχουν άτομα με αρκετές δυσκολίες στο να μεγαλώσουν τα νύχια τους ακόμη και στο να τα κρατήσουν σε ένα φυσιολογικό επίπεδο. Είτε γιατί τα τρώνε, είτε γιατί σπάνε, είτε λόγω έλλειψης βιταμινών. (και όχι μόνο)

Δεν σου υπόσχομαι πως κάνοντας αυτά θα δεις τα νύχια σου να γιγαντώνονται αλλά σίγουρα θα δεις εμφανή βελτίωση στην όψη αλλά και στην υγεία τους. Ας ξεκινήσω λέγοντάς σου μια μια υπέροχες νυχοσυμβουλές για γερά νύχια:

  1. Λιμάρεις τα νύχια προσεκτικά και ανάλογα με το σχήμα που θέλεις να δώσεις και πάντα η λίμα κινείται προς μια φορά και όχι αριστερά δεξιά και άτσαλα.
  2. Χρησιμοποιείς ενυδατικό λαδάκι για τα νύχια και κάνεις απαλό μασάζ. Αυτό θα κάνει τα νύχια σου πιο δυνατά και έτοιμα να αντέξουν τις καθημερινές “δυσκολίες”.
  3. Χρησιμοποιείς  ΠΑΝΤΑ σκληρυντικό πριν από το βάψιμο των νυχιών. (γίνονται πιο σκληρά και δεν σπάνε). Επίσης δεν ξεχνάς ποτέ και το top coat το οποίο βοηθάει και στην διατήρηση του χρώματος.
  4. Μην τρως τα νύχια σου! (Τα κάνεις να δείχνουν αντιαισθητικά αλλά παράλληλα τα φθείρεις). Κόψτο! Βρες να κάνεις κάτι άλλο, παίξε με ένα κομπολόι ή ασχολήσου με κάτι… αλλά ΜΗΝ ΤΡΩΣ ΤΑ ΝΥΧΙΑ ΣΟΥ! (Φαντάζομαι πόσο δύσκολο είναι αλλά είσαι η μόνη που μπορεί να το σταματήσει όλο αυτό! :D )
  5. Χρησιμοποίησε το σκληρυντικό ακόμη και αν δεν έχεις βαμμένα νύχια για να μην σπάσουν. (Όχι πάντα και όχι συνέχεια. Καλό θα είναι να αφήνεις τα νύχια σου χωρίς κανένα προϊόν. Εγώ το κάνω αρκετά συχνά αυτό για να εξασφαλίσω την υγεία τους)
  6. Πλήρης ενυδάτωση, άψογο λιμάρισμα και η απαραίτητη λείανση δίνουν μια ευχάριστη όψη υγείας και φροντίδας. Καλό θα είναι να περιποιήσαι τα νύχια σου ανά τακτά χρονικά διαστήματα.
  7. Αν παρατηρήσεις “κουρασμένη” όψη στα νύχια σου είναι πολύ πιθανό να οφείλεται από συχνή χρήση ασετόν. Χρησιμοποίησέ το αλλά με μέτρο. Επίσης βρες ξεβαφτικά νυχιών που είναι καλά για σένα και μην αρκείσαι σε όσα προωθούνται ή σε όσα σε βολεύουν λόγο τιμής.
  8. Βάψε τα νύχια σου 5 μέρες την εβδομάδα και 2 άφηνέ τα να ξεκουραστούν.
  9. Αν θέλεις δοκίμασε να πάρεις ιπποφαές το οποίο κάνει πολύ καλό στα νύχια αλλά και στο τριχωτό της κεφαλής και δες εδώ το ολοκληρωμένο review του προϊόντος
  10. Να χρησιμοποιείς γάντια όταν κάνεις δουλειές. Κάποτε πρέπει να καταλάβεις πως επιβαρύνεις αρκετά τα νύχια και κατ επέκτασιν τα χέρια σου όταν κάνεις τις δουλειές του σπιτιού με γυμνά χέρια. Εκθέτεις τα χέρια σου σε πολύ δυνατά καθαριστικά και αυτό δεν είναι καθόλου καλό.
  11. Να τρως γάλα και αυγό γιατί έχουν ψευδάργυρο που βοηθάει πολύ στα νύχια!
  12. Το να χρησιμοποιείς πάντα σκουρόχρωμα βερνίκια νυχιών δεν είναι καλό γιατί τα κιτρινίζει και κατ επέκτασιν δεν έχουν καλή υγεία άρα πιθανό να σπάνε και πιο εύκολα.
  13. Καλό θα ήταν να μην επιβαρύνεις τα νύχια  σου με τεχνητά νύχια ,  gel κτλ αν δεν είναι και ιδιαίτερα δυνατά. Γενικώς καλό θα είναι να αποφεύγονται μέθοδοι που δεν επιτρέπουν στο νύχι να αναπνέει φυσικά.
  14. Βάλε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό με το χυμό του μισού λεμονιού και βάλε μέσα τα νύχια σου. Ξέπλυνε και σκούπισε. Με το άλλο λεμόνι τρίψε τα νύχια σου με γρήγορες κινήσεις. Θα φύγουν οι κιτρινίλες.
  15. Best tip: Βάλε τα νύχια σου σε μισή κούπα ζεστού ελαιόλαδου, επί 15-30 λεπτά της ώρας μία φορά την ημέρα. Θα γίνουν ευλύγιστα, λιγότερο στεγνά και δεν θα σπάνε εύκολα.
  16. Μην χρησιμοποιείς τα νύχια σου σαν εργαλεία. Τα φθείρεις. Κοινώς μην ανοίγεις καπάκια ή προσπαθείς να ξύσεις κάτι σκληρό με αυτά. Δεν είναι ανοιχτήρια ή οτιδήποτε άλλο ευφάνταστα σκέφτηκες και δυστυχώς έτσι τα φθείρεις.
  17. Πάρτε ένα συμπλήρωμα βιοτίνης. Λαμβάνοντας 2,5 mg βιοτίνης ημερησίως μπορεί να αυξήσει το πάχος των νυχιών.
  18. Αύξησε την πρόσληψη των Βιταμινών Β.
  19. Να στεγνώνεις τα χέρια σου προσεκτικά μετά από κάθε πλύσιμο.  Αυτό είναι καλό τόσο για το δέρμα των χεριών μας όσο και για τα νύχια μας.
  20. Ανά τακτά χρονικά διαστήματα κόβε τα νύχια σου για να δυναμώνουν. Δεν φαντάζεσαι πόσο αναζωογονητικό θα είναι κάτι τέτοιο για τα νύχια σου. Δώσε τους την απαραίτητη ηρεμία για να σου δώσουν και αυτά το τέλειο αποτέλεσμα.
  21. Μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς ενυδατική κρέμα. Γενικώς μην ξεχνάς να ενυδατώνεις συχνά τα χέρια σου τα νύχια σου και όλο σου το σώμα. Μην ξεχνάς είμαστε 70% νερό!

Σε κάθε περίπτωση και αν βλέπεις ότι τα συμπτώματα αδυναμίας στα νύχια σου επιμένουν, καλό θα είναι  να ρωτήσεις κάποιον γιατρό ή ίσως την αισθητικό σου.

Ελπίζω να βοήθησα!

Όπως και να έχει θα χαρώ να μου γράψεις την εμπειρία σου. Αν είχες ποτέ πρόβλημα με τα νύχια σου, πως το αντιμετώπισες και ακόμη αν θέλεις να μοιραστείς κάποιο μυστικό νυχιών μαζί μας. Πες το με ένα comment!

 

Your BeautyGirl! (8082)

follow1

Facebook ~ Twitter Instagram ~ Youtube ~ Google + 

Pinterest ~  Bloglovin  ~ Tumlr

ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση, ολική, μερική ή περιληπτική αναπαραγωγή, η κατά παράφραση ή διασκευή των κειμένων ή των φωτογραφιών που περιέχονται στο website με οποιονδήποτε τρόπο (ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο), χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του διαχειριστή του portal beautystars.gr. Οι φωτογραφίες και τα κείμενα ανήκουν στο site. Ευχαριστούμε για τον σεβασμό.

About BeautyStars

Γράφουμε για ό,τι είναι ενδιαφέρον και έχει σχέση με την ομορφιά, τα ταξίδια , την μόδα και το φαγητό. Από το 2012 μαζί σας! Καλή BeautyStars.gr περιήγηση.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Copyright 2012 -2015 - Electra Asteri - Beautystars.gr