Home » Tag Archives: εγκυος με περιοδο γινεται

Tag Archives: εγκυος με περιοδο γινεται

Ποια είναι η καλύτερη άσκηση κατά την διάρκεια του θηλασμού;

θηλασμός

Η καλύτερη άσκηση κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι το τρέξιμο. Γενικά η γυμναστική είναι αρκετά βοηθητική μετά την εγκυμοσύνη. Το τρέξιμο όμως είναι πολύ πιο ιδιαίτερο ειδικά κατά τη διάρκεια του θηλασμού αφού μπορεί να σε προστατέψει από την απώλεια ασβεστίου και οστικής πυκνότητας. (302) Σημαντική σημείωση για όσους θέλουν να "αντιγράψουν": Οι φωτογραφίες και τα κείμενα ανήκουν όλα ...

Read More »

Η σωστή στάση ύπνου κατά την εγκυμοσύνη

beautystars.gr

Ο ύπνος κατά την εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντικό πράγμα. Για αυτόν ακριβώς τον λόγο θα πρέπει να γίνεται στο πλάι. Όπως επιβεβαιώνουν και οι γιατροί είναι η καλύτερη δυνατή στάση για τον ύπνο της εγκυμονούσας όσον αφορά την κυκλοφορία του αίματος αλλά και τον πλακούντα από τον οποίο και τρέφεται το έμβρυο. Καλύτερη από τις δύο πλευρές είναι η αριστερή. ...

Read More »

Τα 4 απαγορευτικά πράγματα κατά την εγκυμοσύνη!

Στην εγκυμοσύνη κάποια πράγματα απαγορεύονται δια ροπάλου. Και αν παλιά είχαν την δικαιολογία ότι δεν γνώριζαν σήμερα δεν έχεις καμία. Είναι τέσσερα πράγματα που έχουν ειπωθεί πολλές φορές και αν δεν τα άκουσες τα διαβάζεις τώρα για αυτό δεν έχεις κανένα λόγο να σφυρίζεις ανέμελα. Άλλωστε σιγά την θυσία που θα κάνεις… εδώ ολόκληρο παιδί θα έρθει στον κόσμο! 1. ...

Read More »

Copyright 2012 -2013 - Electra Asteri - Beautystars.gr